NOTÍCIES
DELS CLUBS

PREPARA'T QUE ET MOUREM

per Centre Esportiu Sant Julià de Lòria / Divendres 05 de Juliol de 2019 / Publicat a Notícies
Post Image

Ja tenim a la vostra disposició el Programa d'activitats per a la temporada 2019 - 2020.

Per aquesta nova temporada recuperem la Gimnàstica Rítmica i incorporem algunes noves activitats per adults, com poden ser la Consciència Corporal, activitat basada en un treball corporal conscient que faciliti la correcció postural, el Pump que consisteix en el treball de tonificació que combina activitats pròpies de l'aeròbic amb treball muscular a través d'aixecament de peses al ritme de la música. I per últim l'activitat de Tabata que és una forma d'entrenament basada en un treball intervàl·lic realitzant diferents exercicis amb sèries curtes d'uns vint segons de treball i deu de descans.

També destacar que l'activitat d'Aquafitness està inclosa en el paquet d'activitats.

INSCRIPCIONS OBERTES!

Per a mes informació al Centre Esportiu de Sant Julià de Lòria
T. (+376) 743 700



 

Fes m'agrada

Centre Esportiu
Segueix-nos

Club Esportiu
Segueix-nos

Club Esportiu
Segueix-nos

Segueix-nos

TOP